弱音を吐くとこがないとやってられない。ここはそういうとこにしようかな。 いつか弱音を吐くのが減ってって明るいブログになればいいなって思う。 今は、 洋服も化粧も髪型も体型も性格も微妙。 特に髪型はたぶん、、産まれて初めて気にしていない。髪型気…

コミュニケーション(傾聴スキル、誤解なく物事を伝える) 想像力(相手の立場で考える、空気を読む) 社会性(暗黙知などルール) これら三点が極端に欠けているのだけれども、ビジネスマナー本に書いてある通りにやってみることにした。 練習場所はなんとスナッ…

私がASDだとわかったのは2年前の夏。ASDは治らないと知ったのは1年前。 それまでは薬物療法で治ると言われていた。去年の春頃、10月末に治るからそれまで我慢しよう！！と。 本当はブランクが気になってたから働きたくてしょうがなかった。はい、おとなしく…

私は利用されまくりました。 策士から。 メッセージはこちら。 プライベートでのお願いごとは自分が『ストレスなく』『できる範囲で』やること！！ そうしないとやってけない。精神障害が出る。 私はガッツリ沼に入った。 私は欠点を補いたい。だから手帳も…

家庭環境が性格のねっっっこに染みついているのかな？と思う日々。 例えば笑顔。(笑うんじゃなくてニコニコ系) 例えば挨拶 例えば世間話。 例えば雑談。 これらやり方がわからない。だからこれらが出来る友達皆を尊敬する。 最も出来ないこと。。それは 褒め…

ASD→一番最新の呼び名。自閉症スペクトラム。発達障害をまるっと１つにして、それらは連続だか連携だか連合だかしているという見解。 ADHD→注意欠陥・多動性・衝動性がある障害。これもASDとふわっと繋がっているが唯一独立している。 私の場合何が辛いか？…

今週のお題「私の癒やし」 ネガティヴな投稿だから、鮮やかにいこう。笑 是非オススメしたいのは、、 英国式リフレクソロジー。 確実に睡眠できます笑 疲れは足のツボ押しでソフトタッチで治るとの信念？らしい。英国式以外は整体以外痛いのでオススメしませ…

今週のお題「私の癒やし」 お金が絡んだら得られる。 私を認めてくれる人との会話。 →私はADD(注意欠陥・衝動性)もある。これがやっかいで、家庭では否定されてすくすく育った。承認欲求がある。強くある。これを満たした初めての経験は高校生にやったバイト…

ASD(自閉症スペクトラム障害)は広義すぎるし人によって生きづらさの症状は様々。 前の国際基準では、主にIQによって、アスペルガー・LD・ADHD・ADD・チック・自閉症など細かく分かれていたが、それらはASDとしてひとまとめになった。そして、、性格障害は医…

まず。 ASDは治らない。完治しないという意味。 ソーシャルスキル、コミュニケーションスキル、想像力に欠けていると知ったのは二年前。 たくさん本を読んできた。空気を読む。相手の立場になって物事を考える。暗黙知を理解し受け入れる。 理屈はわかる。概…